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【健康資訊.禪繞畫】簡單方法無技巧 輕鬆在家療癒心靈

05/02/2021
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第四波疫情肆虐,搞到人心惶惶,好驚下個封區可能到自己?新年又無得出去拜年,淨喺屈喺屋企搞到人都癲呀!有無諗過用一支筆、一張紙加上自己嘅小宇宙,就可以令自己放鬆心情之餘又可以消磨時間呢?等美國認證禪繞導師Shirley教吓大家利用禪繞畫喺屋企舒舒壓啦!

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2021-02-05