想食糖水但又怕太甜太膩？桑寄生蓮子糖水呢款經典糖水就最啱大家啦~簡單易做之餘可以補腎壯腰，寧神安眠同袪濕，女士飲用仲可治療經痛及補血，男女老少及孕婦都可以飲用！

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材料(3人份量)：

桑寄生5錢

蓮子3錢

紅棗3粒

龍眼肉4粒

雞蛋2粒

清水6碗

做法：

1. 雞蛋煮熟，去殼，備用。

2. 紅棗去核，蓮子去芯，備用。

3. 清水6碗，放入桑寄生、蓮子、龍眼肉，以武火煲至水滾，然後調慢火煲約半小時。

4. 加入杞子、紅棗、熟雞蛋再調細火煮10分。

5. 最後加入適量黃糖即可。

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